Trigonella foenum-graeco

El fenogreco, con alto contenido de mucilago, calma y cura los tejidos o ulcerados del sistema gastrointestinal.

Las pruebas clínicas han demustrado que disminuye el nivel de las grasas “malas” – colesterol, LDL, VLDL, y triglicéridos – de la sangre. El control del azúcar en sangre y de la insulina en los diabéticos también mejora.

USOS MEDICINALES

Acción

  • Antiinflamatorio
  • Demulcente
  • Expectorante
  • Laxante
  • Disminuye el colesterol y el nivel de azúcar en sangre

Problemas gastrointestinales

Las semillas son eficaces para tratar problemas inflamatorios del sistema digestivo, como úlceras bucales, gastritis y colon irritable, gracias a su efecto calmante y protector. Para un mejor resultado, antes pon las semillas en remojo.

Trigonella foenum-graeco

Colesterol y azúcar en sangre

Las pruebas clínicas respaldan el uso del fenogreco para tratar el colesterol alto; sin embargo, para conseguir algún resultado, en las pruebas clínicas se emplearon grandes dosis (de 5 a 100 g al día). Las semillas también se pueden tomar diariamente para reducir el nivel de azúcar en sangre en caso de diabetes. Los componentes de fenogreco estimulan la producción de insulina y retrasan la absorción de glucosa.


Precauciones

Si estás embarazada, tomas anticoagulantes o medicación contra la diabetes, tómalo solo si te lo aconseja un médico o un fitoterapeuta. En ocasiones puede provocar molestias gastrointestinales.

Partes empleadas
  • Semillas
  • Brotes