Hierba Luisa

Lippia citriodora

La hierba luisa, originaria de Sudamérica, se suele tomar en un refrescante té. Tiene propiedades sedantes y relajantes y se puede usar como repelente de insectos.

USOS MEDICINALES

Acción

  • Antiespasmódico
  • Sedante

Alteraciones del sueño

Gracias a su acción suave, la infusión de hierba luisa es uan agradable bebida para tomar después de comer o antes de ir a dormir, ya que relaja y ayuda a prevenir el insomnio y la inquietud. Esta hierba tiene un efecto tónico suave sobre el sistema nervioso, que levanta el ánimo y ayuda a combatir la depresión.

Facilita la digestión

El aceite volátil de la infusión, de aroma a limón, facilita la digestión y calma las molestias estomacales, como los gases y la hinchazón.

Precauciones

No se conocen.

Partes empleadas

  • Hojas